檸檬香茅精油

英文名稱 : Lemongrass Oil
拉丁學名 : Cymbopogon citratus
植物科屬 : 禾本科
產地 : 印度
萃取方式 : 蒸餾
萃取部位 : 植株
音階或特性 : 中

精油介紹︱

檸檬香茅為禾本科香茅屬的植物，它的葉片細長，大量叢生的模樣像是雜草，全株都有芳香味，又稱檸檬草。

檸檬香茅的葉片，只要稍微搓揉，並有撲鼻的檸檬香氣。在東南亞國家常常會見到檸檬香茅入菜，除了增添風味，也可以刺激食慾，著名的泰式酸辣湯就是使用檸檬香茅來增添酸甜香氣。

檸檬醛是檸檬香茅除了香茅氣息外，也具有檸檬香氣的主要因素，另外檸檬香茅也含了倍半萜醛、倍半萜醇，其中倍半萜醇則是維持檸檬香茅氣味持久的關鍵分子。

精油小補充︱

使用檸檬香茅精油時，有些人會感到心情放鬆，有些則會覺得是提振精神，這樣的差異主要來自於醛類精油的特性，使用的劑量高低會帶給人截然不同的感受。

常用搭配︱

快樂鼠尾草、粉紅葡萄柚、杜松漿果

使用精油前，一定要知道的事︱

☑避免在肌膚上直接使用未稀釋的精油，應與按摩油搭配使用。

☑精油無專業芳療醫師的指示，應避免內服。

☑孕婦、嬰幼兒、或特殊疾病者等，建議在專業人士的指導下才能使用。

☑具光敏性的精油(如甜橙、檸檬…等柑橘類)，使用後應避免曝曬於陽光下，避免皮膚受刺激導致過敏或發炎的狀況。

☑藥物及精油具有未知的相互影響或副作用，未經醫學上許可，應避免同時使用，且勿將精油取代藥物，如有疑慮請諮詢專業醫師。